Le miel fait partie de ces produits naturels qui peuvent faire des miracles sur tout votre corps : cheveux, visage, corps entier, avec ses propriétés hydratantes, apaisantes et hydratantes, c'est l'allié beauté par excellence!
Depuis l'Antiquité, le miel est utilisé dans les routines beauté des plus belles femmes de l'histoire. Après tout, les fameux « bains de lait » de Cléopâtre étaient surtout des bains de miel!
Grâce à sa composition et sa douceur, le miel embellira votre peau, vos cheveux et vous permettra, à travers ces multiples utilisations, d'en faire votre unique routine.
Commençons par l'une des propriétés les plus intrigantes du miel : sa capacité à résister à la croissance bactérienne. Grâce à cela, le miel est idéal pour aider à cicatriser une plaie, c'est pourquoi de nombreux médecins et hôpitaux commencent à l'utiliser partout dans le monde.
Appliqué sur une plaie, il préviendra l'apparition d'infections et, grâce à sa composition, il favorisera la cicatrisation et la régénération des tissus. Vous pouvez également l'appliquer sur les cicatrices pour réduire les rougeurs et les rendre moins visibles!
Vous pouvez aussi utiliser du miel sur les coups de soleil, idéal à cette période de l'année! Il protégera et hydratera la peau brûlée. Pour cela, mélangez simplement une dose de miel avec deux doses d'Aloe Vera, cela vous donnera une pommade idéale.
Un dernier point de "miel médical"! En mélangeant miel, gingembre et citron, vous lutterez contre toutes les grippes liées au changement de saison! Remplissez simplement un bocal en verre avec ces ingrédients et ajoutez-y de l'eau chaude – votre nez bouché, votre mal de gorge, vos maux d'estomac ou vos ballonnements disparaîtront.
Vertus et usages du miel pour la peau
Avec le miel, vous pouvez également prendre soin de votre peau. Nous avons parlé de la routine de Cléopâtre plus haut… pourquoi ne pas la reproduire vous-même? Dans un bain chaud, elle verse un quart de tasse de miel mélangé à deux tasses de lait, ainsi que quelques gouttes d'huiles essentielles de votre choix. Vous pouvez également ajouter un peu de bicarbonate de soude pour adoucir un peu plus votre peau.
Vous pouvez également utiliser un mélange de miel, de vinaigre de cidre de pomme et d'huile de noix de coco pour des ongles sains en hydratant vos cuticules sèches. Comme toujours avec le miel, ce sont les nutriments et les enzymes qui vont aider à cicatriser cette zone sensible de votre peau.
Avec le miel, vous pouvez également créer votre propre crème hydratante, ou plutôt renforcer son effet. Prenez votre crème habituelle, de préférence du beurre de karité, et ajoutez quelques cuillères à soupe de miel. L'efficacité de votre crème sera décuplée, et contrairement au miel seul, aucun rinçage ne sera nécessaire.
Si vous avez un problème communément appelé "peau d'hiver", c'est-à-dire une peau sèche et fragilisée, vous pouvez aussi compter sur le miel. Avec un peu d'huile d'olive et de jus de citron, les zones les plus à risque peuvent être soulagées, comme les coudes, les genoux et les talons. Au bout de vingt minutes, il suffit de rincer.
Et tout comme le miel est bon pour le corps, il est bon pour le visage! Vous trouverez ici des recettes de masques faciaux au miel, qui vous seront très utiles! Traitement de l'acné, hydratation des peaux sensibles, élimination des points noirs et des cicatrices… Dans le miel vous trouverez tout ce dont vous avez besoin.
Dans le lien, vous trouverez toutes les informations dont vous avez besoin sur les bons masques pour votre visage. Cependant, voici un point sur un gommage très efficace et très simple : mélanger du sucre avec du miel et l'appliquer sur le visage en massant par mouvements circulaires. Vous aurez une peau incroyablement lisse après cela! Profitez-en pour faire un des masques sur votre visage déjà propre, après l'avoir séché, et vous serez parfait!
Bienfaits et utilisation du miel pour les cheveux
Passons maintenant à la formidable efficacité du miel sur vos cheveux. Les beaux jours arrivent et sûrement l'été va les éclaircir un peu, le soleil va les agresser et les dessécher… Heureusement, il existe de nombreuses façons d'utiliser le miel pour obtenir des cheveux sains, tout en obtenant facilement des reflets naturels.
Vous savez déjà que vous pouvez éclaircir vos cheveux avec du miel : En évitant les produits capillaires qui contiennent du silicone, vous pouvez appliquer du miel sur vos cheveux, en petite quantité. Si vous le laissez reposer assez longtemps, vous pourrez éclaircir vos cheveux naturellement et sans les abîmer.
Le miel peut également vous permettre de réaliser un masque de vitalité efficace : vos cheveux seront brillants, moins cassants, beaucoup plus souples, simplement en mélangeant du miel avec quelques gouttes d'huile essentielle de romarin et un peu d'huile d'olive. Si vous le laissez agir avant de vous laver les cheveux, entre 20 et 30 minutes, vous obtiendrez un résultat impressionnant.
Pour rincer vos cheveux, essayez de mélanger une cuillère à soupe de miel et le jus d'un demi-citron dans un litre d'eau tiède, le résultat n'en sera que meilleur. A noter que vous pouvez également obtenir ce résultat en réalisant un masque brillance au miel et au vinaigre de cidre, que vous laisserez sur cheveux humides 30 minutes avant votre shampoing.
Évidemment il existe encore de nombreuses solutions, dont un masque d'hydratation intense à base de miel et de lait de coco, qui apportera douceur et hydratation à vos cheveux. Il existe également un masque nourrissant idéal pour les cheveux sans vie, à base d'œufs et de miel.
Pour vos miels, mieux vaut se renseigner et se tourner vers le bio! Quoi qu'il arrive, vérifiez son origine, et voyez quels sont les bienfaits de la fleur dont elle est issue.
